Le intolleranze alimentari sono reazioni avverse dell'organismo a certi alimenti dovute a difficoltà digestive o metaboliche, senza coinvolgimento del sistema immunitario. I sintomi includono disturbi gastrointestinali, mal di testa e affaticamento. Le più comuni sono l'intolleraza al lattosio, al glutine e agli additivi alimentari. La diagnosi si basa su test specifici e dieta di eliminazione. Pur non essendo pericolose, possono influenzare la qualità della vita.               Ecco le 11 domande e consigli della Dottoressa De Gaetano più comuni per chi soffre di intolleranze alimentari:   1. Quali sono i sintomi più comuni delle intolleranze alimentari? I

Via il grigio dell'inverno

La Ginnastica Addominale Ipopressiva fa parte di un metodo creato dal Dott. Marcel Caufriez per prevenire e migliorare problematiche femminili legate al pavimento pelvico e all’apparato urogenitale come prolassi, incontinenza urinaria e recupero post parto con ottimi risultati anche per la salute globale. Si tratta di esercizi posturali, ritmici e ripetitivi che hanno lo scopo di creare stimoli destinati all’apparato respiratorio, ai muscoli addominali e pelvici e al sistema neurovegetativo ortosimpatico. La risposta a questi stimoli è un aumento del tono muscolare di base e un miglioramento delle funzioni dei muscoli

  Durante l'inverno, la natura ci offre alimenti ricchi di nutrienti ideali per affrontare le basse temperature. Tra i cibi di stagione troviamo:   Verdure: Cavolfiore, broccoli, cavolo, cavolo nero, verza, porri, finocchi, carciofi, spinaci, bietole, radicchio, topinambur Frutta: arance, mandarini, kiwi, mele, pere, melograno. Tuberi e legumi: patate, ceci, lenticchie. Consumare alimenti di stagione è preferibile perché: Sono più ricchi di nutrienti, avendo completato il loro ciclo naturale. Hanno un impatto ambientale minore rispetto ai prodotti fuori stagione, che spesso richiedono coltivazioni forzate o lunghi trasporti. I prodotti sono più buoni e saporiti. Inoltre la natura ci offre

La Nutrizione in Autunno: Come Alimentarsi per Restare in Forma e in Salute   Con l’arrivo dell’autunno, i cambiamenti climatici influenzano non solo l’ambiente circostante, ma anche il nostro corpo e le nostre esigenze nutrizionali. Le giornate si accorciano, le temperature scendono e il nostro organismo inizia a prepararsi per l’inverno. Questo è il momento perfetto per adattare la nostra alimentazione e sfruttare al meglio i prodotti di stagione, ricchi di nutrienti essenziali per sostenere il sistema immunitario e mantenere l’energia.   Perché è Importante Adattare l’Alimentazione in Autunno?   Durante l’autunno, il corpo cerca naturalmente

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Autunno, tempo di routine alimentare corretta, tempo di prendersi cura di noi. Scopri i consigli nutrizionali della D.ssa Laura Giglia - Studio Dermomedical Bolzano

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Quando rinnovare la Patente B? Quali documenti e cosa sapere per rinnovare in facilità la propria patente. Leggi di più.

Dermomedical trattiamo con terapie manuali la brachialgia, un dolore che generalmente si manifesta con dolore, spesso accompagnato da formicolio e gonfiori. Scopri come.

La Fisioterapia Gnatologica è una specializzazione riabilitativa volta a mantenere e/o ripristinare la salute dell’apparato stomatognatico. Scopri di più.

Il mal di testa è di sicuro qualcosa di molto invalidante di cui ne soffre più della metà della popolazione. Le terapie manuali rappresentano un valido aiuto. Leggi di più.

Comunemente pensiamo al colpo di frusta solo in caso di tamponamento automobilistico, ma in realtà gli eventi traumatici sono ricorrenti. Come intervenire.

Riconosciuta dall’OMS solo nel 1990 la fibromialgia è una complessa sindrome che si presenta come una condizione di dolore cronico e diffuso. A Bolzano terapie manuali e percorsi riabilitativi.